Cara Tradisional Untuk Legakan Batuk Dan Sakit Tekak

Dah lebih sebulan jerebu dok singgah kat negara kita.. Sejak minggu lepas nampak dah surut & dah boleh tengok awan biru.. serius aku rindu nak tengok awan.. tapi sebab berapa lama punya dok inhale jerebu ditambah pulak dengan tabiat merokok aku yang masih tak dapat disingkirkan (tolong jangan ikut perangai aku), sakit kepala, batuk, sakit tekak semua dok mai serentak.. Batuk & sakit tekak ni amat seksa ok especially tengah malam.. mula la tak cukup tidoq apa semua.

Tapi mula-mula aku nak cerita jugak la pasaipa kita ni batuk.. hampa toksah malaih nak baca hokay..
Memang batuk di dikira penyakit yang biasa dok hinggap kat kita. Batuk ni sebenaqnya jadi bila badan kita mula dijangkiti virus yang akan buat tekak kita ataupun saluran pernafasan kita tersumbat, gatai dan sebagainya. Lepaih tu, otak kita yang bijak laksana dan cekap menjalankan tugas ni hantaq la signal kat badan kita suruh kita batuk untuk keluaqkan benda yang tersumbat or buat tekak kita tak selesa tu.. Lepaih tu hang mula la rasa gatai tekak tapi takleh nak garu, sakit dada, sumbat semua lengkap. Kadang-kadang batuk ni jenih ketegaq macam takmau pi..Telan ubat berbotoi-botoi dah tapi tak hilang-hilang kan? Larat pulak nak telan ubat ja.. So aku pun try la cara tradisional ataupun home remedies ni.. mungkin hangpa kat rumah pun boleh try.. mana tau klinik jauh ka, duit kureng nak bayaq doktor ka, or hampa ni jenih yang tak suka makan ubat..

CARA-CARA MELEGAKAN BATUK SECARA TRADISIONAL

1. Kunyit

    Hampa masak ayaq dalam secawan biaq menggelegak, buh satu camca kecik (sudu teh) serbuk kunyit, satu camca kecik lada hitam, hampa boleh tambah kulit kayu manis kalau mau.. masak dalam 2-3minit lepaih tu tutup api & tambah madu.. Senang kan mak cari benda-benda ni? tapi aku nasihatkan hampa sabaq dengan rasa dia yang MAHA DASYAT.. Ulang 2 kali sehari naa walaupun mungkin ada diantara hampa yg minum seteguk teruih semboq balik..

2. Halia
Hampa semua mesti dok kata celaka betoi denih tadi kunyit, lani halia.. haa.. tapi ni la kebaikan benda-benda ni tu yang tok nenek kita dulu siap tanam belakang rumah tengok segaq elok skali kita nampak satu source baja semula jadi baik punya.. hahahaha... satu rumah punya contribution..
Oopss..sorry.. hampa nampak tak aku suka melalut?

Ok.. Balik pasai batuk.. Halia ni memangla sangat berkesan untuk legakan batuk sampai omputeh pun guna tau.. Halia ni kan panaskan badan.. Cara untuk guna dia sama ada hampa kunyah dia mentah-mentah ataupun hampa ketuk, rebuih, minum ayaq dia.. Yang mana satu pilihan hati?
Either way, dia bukan saja legakan batuk hampa tapi jugak akan buat hampa terkentut-kentut lega..

3. Lemon
Yang ni aku rasa hampa semua pun besa dengaq. Ya la.. tengok semua brand strepsil, hudson, dan macam lagi ubat batuk or sakit tekak yang kalut guna lemon.. Jadi apa kata ambik perahan jus dia yang segaq tu dan campoq dengan madu.. SEDAP LAGI ASLI..

4. Bawang Putih
Sapa kata bawang putih ni takda kegunaan selain dari masakan?  Bawang putih ni memang ada seribu satu kegunaanlah daripada masak, buang angin, buat minyak urut sampaila ke menghalau vampire omputeh.. haaa.. bawang putih ni jugak adalah antibacterial dan antimicrobial. Ni yang buat dia berkesan sangat melawan virus yang menyebabkan batuk.

Cara nak buat dia macam omputeh la sikit.. hampa rebus 2-3 ulas bawang putih ni, tambah sikit oregano herbs & then hampa biaq dia sejuk.. Bila dah sejuk, campoq matu sikit pastu minum..

Lagi satu cara, hampa jugak boleh tumbuk  bawang putih, campoq dengan minyak cengkih dan jugak madu.. pastu telan..

Aku harap posting aku dapat la bantu hampa cuba legakan batuk sendiri di rumah.. Personally, aku memang suka home remedies.. Bagi aku lagi elok daripada dok consume ubat banyak-banyak..
Kalau hampa dah try, boleh la share dengan aku berkesan ka tak cara ni okay? Jumpa lagi..